熱性食物一般指食用后能產(chǎn)生較多熱量，溫?zé)嵘眢w的食物，如羊肉、榴蓮、荔枝、辣椒、花椒等。 1.羊肉：性溫，富含蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)體虛、祛寒冷等作用。 2.榴蓮：屬于熱帶水果，性熱，富含糖分、維生素和礦物質(zhì)等，能滋補(bǔ)身體。 3.荔枝：味甘性溫，含有豐富的葡萄糖、蔗糖等，有健脾益血等功效。 4.辣椒：性熱味辛，能促進(jìn)血液循環(huán)，增加食欲。 5.花椒：性溫，有溫中散寒、除濕止痛等功效。 熱性食物并非適合所有人大量食用，對(duì)于體質(zhì)偏熱、易上火的人群，應(yīng)適量控制熱性食物的攝入，以免引起不適。

你好，1，面粉、高粱、糯米、薏米及其制品。2、扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟白蘿卜。 3、羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。

如果是母乳喂養(yǎng)的話(huà)，就屬于正常，只要孩子不脫水，體重正常增長(zhǎng)，精神狀態(tài)好，就不用管他，隨著年齡的增長(zhǎng)，輔食的添加自己慢慢就好了 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《怎樣從大便的性質(zhì)判斷小兒的消化功能？》

體質(zhì)有寒熱之分,如何區(qū)分人體屬熱證還是寒證,比較簡(jiǎn)單的檢測(cè)方法是： 若感到喝熱水舒服,大體屬寒證,一般來(lái)說(shuō),虛寒體質(zhì)的人基礎(chǔ)代謝率低,體內(nèi)產(chǎn)熱量少,四肢即便在夏季也是冷的,他們面色較常人白,很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進(jìn)空調(diào)房間. 若感到喝涼水舒服,大體屬熱證,實(shí)熱體質(zhì)的人代謝旺盛,產(chǎn)熱多,經(jīng)常臉色紅赤,口渴舌燥,喜歡吃冷飲,易煩躁,常便秘. 認(rèn)識(shí)自己的體質(zhì) 人的體質(zhì)有寒熱虛實(shí)之分,先認(rèn)識(shí)自己的體質(zhì),再配合相應(yīng)性質(zhì)的食物,便能達(dá)到保養(yǎng)身體之效. 寒冷體質(zhì) N種方式 玩轉(zhuǎn)中國(guó) 吳階平為新興題詞 度假居所 浪漫體驗(yàn) 洪水肆意 出行指南 “寒體質(zhì)”的人,產(chǎn)熱能量低,所以手足較冰冷,臉色比一般人蒼白,容易出汗,大便稀,小便清白,膚色淡,口淡無(wú)味,喜歡喝熱飲,很少口渴,即使炎炎夏日,進(jìn)入冷氣房也會(huì)覺(jué)得不適,需要喝杯熱茶或加件外套才會(huì)舒服.這類(lèi)體質(zhì)的人飲食上宜選擇偏溫?zé)嵴? 體質(zhì)屬冷性,較怕冷,偏向貧血癥,若食用寒涼性食物時(shí),則將使其冷癥更嚴(yán)重,由于四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循環(huán)不良,造成即使在天暑之際,仍有手足麻痹之感覺(jué),一到冬天則受寒冷環(huán)境之影響疼痛更劇. 溫?zé)狍w質(zhì) “熱體質(zhì)”的人,產(chǎn)熱能量增加,身體較有熱感,臉色紅赤,容易口渴舌燥,喜歡喝冷飲,小便色黃赤而量少,進(jìn)入冷氣房就倍感舒適.這類(lèi)體質(zhì)的人不太適宜服用溫?zé)嵝再|(zhì)的飲食,反而吃一些寒涼滋潤(rùn)的食物,方能維持身體之平衡,感覺(jué)舒服,減少全身性的熱感. 體質(zhì)虛與實(shí) “體質(zhì)虛”是生命活動(dòng)力衰退所造成,人的精神比較萎靡.“體質(zhì)實(shí)”則容易發(fā)熱,腹脹,煩躁,呼吸氣粗,容易便秘.

病情分析： 意見(jiàn)建議：你好，熱性的食物一般多指羊肉、雞肉、牛肉等高蛋白和高脂肪的食物。