半月板關節鏡手術的恢復時間因人而異，受多種因素影響，如損傷程度、手術方式、術后康復、個體體質和年齡等。 1.損傷程度：若半月板損傷較輕，恢復相對較快；損傷嚴重則恢復時間延長。 2.手術方式：簡單的半月板修整術恢復較快，復雜的縫合術所需時間較長。 3.術后康復：積極進行科學的康復訓練，包括關節活動度練習、肌肉力量訓練等，有助于縮短恢復時間。 4.個體體質：身體素質好、免疫力強的患者恢復通常較快。 5.年齡：年輕人新陳代謝旺盛，恢復往往比年長者快。 總之，半月板關節鏡手術后的恢復時間沒有固定標準，患者應在醫生的指導下進行規范的治療和康復，以促進恢復。

你好,一般關節扭傷后,最先損傷的是韌帶,所以,半月板都有損傷,韌帶多數也是有損傷的,并且你動過手術,也會造成一些小韌帶的損傷.關節彎曲不自如,主要是韌帶損傷造成,建議修復韌帶就可以恢復正常彎曲的關節.建議最好能用中醫用藥治療修復韌帶,不建議強行過多的鍛煉關節,以免加重關節軟組織的拉傷,并且容易造成韌帶松弛. 注意；飲食忌吃公雞,牛肉和姜,西藥慎用,尤其是含激素的藥物最好忌用.多休息. 祝早日康復.

你好!如果是術后一切都正常的話,完全可以痊愈的.

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