糖尿病高血壓患者可選擇一些升糖指數低、富含維生素和礦物質且對血壓影響較小的水果，如蘋果、柚子、草莓、藍莓、橙子等。 1.蘋果：富含果膠和膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助調節血糖和血壓。 2.柚子：含糖量較低，富含維生素 C 和類黃酮，有助于增強血管彈性。 3.草莓：熱量低，富含維生素和抗氧化物質，對血糖和血壓較為友好。 4.藍莓：含有花青素等抗氧化成分，能改善血管內皮功能，穩定血壓。 5.橙子：富含維生素 C 和鉀元素，有助于降低血壓。 糖尿病高血壓患者在選擇水果時，要注意控制攝入量，盡量在兩餐之間食用，同時要密切監測血糖和血壓。如果血糖或血壓控制不佳，應及時咨詢醫生調整飲食方案。

你好這個平時注意低脂低鹽低糖飲食就可以，可以吃獼猴桃，西紅柿等水果

你好,你說的情況頭暈,高血壓,糖尿病（尿糖++++）,這個情況是不能吃水果的,含糖的食物都是不能食用的,現在的情況需要積極的做治療,控制好血壓和血脂的情況.

了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如: 心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好