對于 11 歲女孩腳背腱鞘囊腫，如果不進行手術治療，可以通過多種方法緩解癥狀，包括局部按壓、藥物治療、物理治療、中醫治療、改變生活習慣等。 1.局部按壓：通過適當的力量按壓囊腫，有時可使囊腫破裂，囊液逐漸被吸收，但可能復發。 2.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，有助于減輕局部炎癥和疼痛。 3.物理治療：例如熱敷、超聲波治療等，能改善局部血液循環，促進囊腫消退。 4.中醫治療：針灸、推拿等中醫療法，可能對緩解癥狀有一定幫助。 5.改變生活習慣：避免長時間站立或行走，選擇合適的鞋子，減少對腳部的壓迫和摩擦。 總之，對于 11 歲女孩腳背腱鞘囊腫，不手術的治療方法有多種，但效果因人而異。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

腱鞘囊腫是常見的運動系統慢性損傷性疾病，手術是治療的主要手段，建議到骨科去治療，盡量控制自己的手部活動。

您好：     建議用中醫的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,此膏藥可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的現在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.如有需要可以查看我的個人信息!只求信任!祝早日康復!

病情分析： 您好，腱鞘囊腫是因為感受風寒或者慢性的炎癥刺激導致的組織液滲出并且積聚形成的腫物，按壓會有疼痛，里面是液體，外面有一層硬膜。 一般的腱鞘囊腫是不用手術治療的，可以采用針灸圍刺治療，然后用拇指用力按壓或者敲擊使囊壁破裂，組織液滲出被吸收就會好的。注意休息，不要摸涼水，可以熱敷患處，或者艾灸活血化瘀，消腫止痛。

您好，現在有種新的治療方法---沖擊波治療 祝您早日康復