您好，長期沒有足夠的睡眠，長期休息不好，長期的熬夜都會導(dǎo)致黑眼袋的產(chǎn)生甚至加重。像你這情況，建議你睡前可以飲一杯熱牛奶，飲食方面戒酸辣、油膩類食物，睡前可以在眼部周邊進行冰敷，然后再用一些祛黑眼袋的眼霖在眼四周輕輕按摩至吸收。相信會有一定的功效。希望我的回答能幫到您。

你好 在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復(fù)進行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。 　　 注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生

可以手術(shù)，淚溝也可以同時矯正一下

你好，首先睡前少喝水晚上睡覺前要少喝水，最好是睡前三小時都要少喝水。另外晚上還要少吃鹽，多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物，紅豆、薏仁、黃瓜等。但是白天就要多喝水，合理的飲水安排應(yīng)當(dāng)是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，切記不要等臨睡前才急速地喝下兩大杯水。睡前泡澡也可以提高身體的新陳代謝，促進血液循環(huán)，能將多余的水分和廢物從體內(nèi)排光光。還要記住一點，枕頭不要太低，否則也會產(chǎn)生眼袋。泡杯黑咖啡能夠有效的去眼袋在周末有空的時候，你可以早上起來吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯濃茶，濃濃黑咖啡和濃茶可以消除體內(nèi)多余的水分，從而達到消除眼袋的作用。冰凍眼膜去眼袋效果很明顯在晚上睡覺之前，將眼膜放進冰箱里冰凍，第二天早上拿出來敷在眼睛上。并輕輕按摩眼周肌膚，可促進血液循環(huán)，幫助排過多的水分。冰凍的眼膜能迅速鎮(zhèn)靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。但是有一點大家需要注意，就是冰凍眼膜最好早上做，晚上睡覺前不宜做。歐雅泊思眼霜呵護眼肌膚購買一套歐雅泊思眼霜，來增加眼部肌膚的彈性及水份。眼部的肌膚最容易暴露年齡和保養(yǎng)的不足，但是隨著年齡的增加，眼部的肌膚或多或少都會存在一些問題。眼部皮膚是最薄的，皮脂腺的分布也較臉部其他部位稀少，所以缺乏油分滋潤的眼周肌膚往往容易產(chǎn)生眼袋和細(xì)紋。

眼袋，就是下眼瞼浮腫，由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而產(chǎn)生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯 。 眼袋常識眼袋系下瞼皮膚，皮下組織，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋狀突起稱眼袋。眼袋常見于40歲左右的中老年人，不論男女均可發(fā)生，它是人體開始老化的早期表現(xiàn)之一。

是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛。框內(nèi)脂肪容量與下瞼支持性結(jié)構(gòu)在正常情況下維持平衡狀態(tài)，當(dāng)這種平衡由于眶內(nèi)脂肪堆積過多或下瞼支持結(jié)構(gòu)變薄弱而發(fā)生改變時，眶內(nèi)脂肪突破下瞼的限制突出于眶外，即形成下瞼袋狀畸形，可以通過按摩和手術(shù)去除眼袋。