看電腦看書眼睛花可能是由用眼過度、屈光不正、老花眼、眼部疾病、全身性疾病等因素引起。 1.用眼過度：長時間看電腦或書，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)緊張，容易導致眼花。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.屈光不正：近視、遠視、散光等屈光問題未矯正或矯正不當，會出現(xiàn)眼花。需要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行驗光配鏡。 3.老花眼：隨著年齡增長，晶狀體彈性下降，調(diào)節(jié)能力減弱，看近處時會眼花。可佩戴老花鏡改善。 4.眼部疾病：如白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等，會影響視力，導致眼花。需要及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 5.全身性疾病：糖尿病、高血壓等疾病可能影響眼部血管和神經(jīng)，造成眼花。控制好基礎疾病有助于緩解癥狀。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)看電腦看書眼花的情況，應重視并及時就醫(yī)，明確原因后采取相應措施。平時也要注意科學用眼，保護好眼睛。

視疲勞和老花眼的原因，要注意休息和眼睛衛(wèi)生，看近時戴老花眼

病情分析：您好，您的癥狀是電腦綜合癥。指導意見：建議您每隔1小時左右進行眼部按摩，要養(yǎng)成習慣，正常的眼保健操即可。可以適當用一些滴眼液。望您安康。