腦血管痙攣是一種較為常見的腦血管疾病，其危害較大。應對措施包括藥物治療、生活方式調整、預防措施等。具體有藥物選擇、飲食注意、運動適度、情緒管理、定期檢查。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.藥物選擇：可使用尼莫地平、法舒地爾、維拉帕米等腦血管擴張劑，改善血管痙攣狀況。同時，抗血小板聚集劑如阿司匹林，抗凝藥物如華法林等也有助于預防血栓形成。但使用藥物務必遵醫囑。
2.飲食注意：遵循低鹽、低動物脂肪的飲食原則，多吃新鮮蔬果?？刂企w重，避免肥胖，適量減少食量和總熱量。
3.運動適度：適當參加體力勞動和運動，如散步、慢跑等，但不可過度勞累，以免加重病情。
4.情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，防止血管痙攣加重。
5.定期檢查：定期進行腦血管相關檢查，如經顱多普勒超聲等，以便及時發現問題并調整治療方案。
總之，腦血管痙攣需要引起重視，通過綜合治療和生活調理，可有效控制病情，提高生活質量。一旦出現相關癥狀，應及時到正規醫院就診。

腦血管痙攣如果合并顱內動脈瘤，或腦動脈硬化，高血壓等疾病，則容易導致腦出血的發生，如不及時處理則可出現癱瘓或其他神經系統癥狀甚至危及生命。

多吃蔬菜 ,洋蔥,西紅柿,水果,魚,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延緩腦動脈硬化的發生.喝茶尤其是紅茶和綠茶; 少吃動物脂肪,低膽固醇飲食;忌煙酒, 飲食注意少油低鈉,避免精神緊張, 情緒波動,以減少腦血管痙攣的發生,建議口服腸溶阿司匹林.西比靈,鹽酸倍他司汀,尼莫地平配合心腦康膠囊

病情分析：你這個情況，考慮是肝血不足，肝風內動的問題。女子以肝為先天，肝藏血。肝血不足，所以就有月經量的改變。頭暈，肢體震顫，是肝風內動的原因。指導意見：你這個情況，可以去看看中醫，當面辨證論治，開出方藥。醫生詢問：月經顏色有改變嗎？看一下指甲顏色是否顏色淡呢？二便怎么樣？舌頭和舌苔的顏色說一下。

你好 這個腦血管痙攣容易引起頭疼，頭暈，腦供血不足等，這個不嚴重的，可以服用西比靈治療觀察看看，避免勞累情緒激動，不要喝酒