孕婦吃玉米有一定好處，包括補充營養(yǎng)、促進消化、控制血糖、預(yù)防便秘、緩解水腫等。 1.補充營養(yǎng)：玉米富含維生素、礦物質(zhì)等，如維生素 B1、B2、E，以及鉀、鎂、鋅等，有助于滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。 2.促進消化：其富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，減輕孕期消化不良的癥狀。 3.控制血糖：玉米屬于低 GI（血糖生成指數(shù)）食物，可幫助孕婦穩(wěn)定血糖水平。 4.預(yù)防便秘：豐富的膳食纖維能增加糞便體積，使排便更順暢，預(yù)防孕期便秘。 5.緩解水腫：所含的鉀元素有助于排出體內(nèi)多余的水分，減輕孕期水腫。 總之，孕婦適量食用玉米對自身和胎兒都有好處，但要注意飲食的均衡和多樣化，以保障孕期的營養(yǎng)全面。

可以吃的，飲食要定時、定量，少食多餐，多吃含維生素A、維生素C、維生素E的食物品，多吃綠色蔬菜和水果。

孕婦吃玉米對胎兒的大腦發(fā)育益處很大,玉米中含蛋白質(zhì),脂肪,糖類、維生素和礦物質(zhì)都比較豐富。它特有的膠質(zhì)蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有維生素 A，這對人的智力、視力都有好處。玉米脂肪中的維生素較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，從而有益于智力。玉米中粗纖維較多，食后可寬腸，有利于消除便秘，有利于腸的健康，也間接有利于智力功能的開發(fā)。有一種甜玉米，蛋白質(zhì)的氨基酸組成中以健腦的天冬氨酸、谷氨酸含量較高；脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)都對智力發(fā)展有利。所以，孕應(yīng)適當(dāng)在飲食中補充玉米，以利胎兒健腦。

問題分析：孕婦能吃玉米，這是沒有很大的禁忌，玉米和水稻的補充的服用是會補充必須的氨基酸，這是很好的食品，但是現(xiàn)在轉(zhuǎn)基因的食物您暫時不要使用意見建議：建議您是要注意如果是在城市的話，現(xiàn)在是有轉(zhuǎn)基因的大豆和玉米，能不吃就是不要吃，對懷孕的影響目前的報告國外沒有很好的明確的結(jié)果