要讓手指甲變漂亮，需要從日常護理、營養補充、避免損傷、適當修剪以及預防疾病等方面入手。 1. 日常護理：保持手部清潔，勤洗手，避免接觸刺激性化學物質，如洗潔精、洗衣粉等，洗手后及時涂抹護手霜。 2. 營養補充：攝入富含蛋白質、維生素 A、B、C、E 和鈣、鐵等礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果等，有助于指甲健康生長。 3. 避免損傷：減少指甲過度受力，避免咬指甲、摳指甲等不良習慣。 4. 適當修剪：定期修剪指甲，保持合適的長度和形狀，使用指甲銼打磨光滑。 5. 預防疾病：注意預防灰指甲、甲溝炎等指甲疾病，一旦出現異常，及時就醫治療。 總之，通過長期堅持上述方法，注重對手指甲的呵護，就能讓手指甲逐漸變得漂亮。

意見建議：你好 要徹底清除指甲上的污余垢,可把手指放在溫皂水,或放一片檸檬的水中浸一會,使甲縫中的污垢浸出并使甲皮軟化.如果指甲比較干燥,可該用橄欖油或杏仁油浸泡. 上色前讓指甲提前呼吸 如果指甲長期被色彩覆蓋,就象好幾天沒卸妝,對指甲的害 很大.甲油長期覆蓋在指甲上,指甲會變黃,會變得脆弱容易裂. 因此,即使指甲油能夠持久不脫落,也最好在涂上甲油的 2--3內卸除干凈,然后在1--2天內做做指甲保養,讓指甲透透氣,在涂油. 攝取豐富的營養 手指甲是有角質組成的,而角質主要是蛋白質和鈣構成,所 以富含蛋白質和鈣的食物是保有健康亮澤指甲的基本要素.其它 的營養成份包括鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B. 醋對手指的妙用 每天喝一點果醋可以防止指甲的斷裂，增強鈣質的吸收， 使指甲堅硬亮澤。如果沒有果醋，飯前喝一杯加有醋的水或在 湯中加一點醋，對指甲的健康都是大有裨益的。 油脂的按摩保護 使用一點橄欖油或潤膚膏按摩，會使指甲滋潤柔軟。在涂 甲油前，最好先涂一層指甲保護劑，防止指甲油色素沉淀，并 使指甲表面光滑，潔亮易于著色。而對付指甲周邊的表皮，最 好購買指甲角質劑來軟化這些堅硬的皮，涂上后只需稍等片刻，用棉花棒旋轉按摩表皮，就可以去除這些硬皮，保持指甲周邊清潔。不要一天涂幾次甲油或常常洗掉再涂，這會使指 甲形成“二層指甲”，非常不可取。 護甲必備產品 指甲貼紙：用來貼于指甲尖端，然后再涂上指甲油，讓指甲美觀。 指甲銼：從指甲外邊往中心挫，保持指甲的飽滿形狀。 修正洗甲筆：用筆尖擦拭失敗涂抹的指甲油，用筆尖弄完污垢后，用面紙擦拭筆尖。 修甲掃：能快速有效清潔指甲上的污垢。

象您這種情況，需要具體描述指甲的目前狀況，如果想要美化指甲可以做美甲護理

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