牙齦經常腫痛，可能由牙周炎、牙菌斑累積、牙齒錯位、牙結石形成、口腔衛生不良等因素引起。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.牙周炎：牙齦紅腫、易出血，常見于刷牙或進食時。
2.牙菌斑累積：未及時清理，可發展為牙周炎。
3.牙齒錯位：導致清潔不易，增加牙周疾病風險。
4.牙結石形成：硬化的牙菌斑，需要專業清除。
5.口腔衛生不良：缺乏有效清潔，促進細菌生長。
面對牙齦腫痛，改善口腔衛生習慣至關重要，定期到口腔科進行專業檢查與清潔，必要時遵醫囑使用維生素C等補充劑。若癥狀持續，請尋求專業醫生幫助。

病情分析：你好，牙齦經常腫痛，很大一部分原因是由于牙周炎引起的額，你可以看一下自己的牙齦是否紅腫的，這類型的牙齦還會容易出血的，如刷牙或者是咬蘋果都會出血。指導意見：你好，建議你補充維生素C，大量的維生素C可以防止牙齦紅腫出血等的，還有就是到牙科那里考慮一下排牙石吧。另外就是腫痛的時候要用抗生素治療，建議你口服液人工牛黃甲硝唑加牛黃解毒片，并且不能吃辛辣，油炸等食物。

您好，牙齦腫痛一般是由于胃火過剩引起的，建議平時不要吃辛辣油膩刺激類的食物，多吃水果蔬菜，可以服用牛黃清胃丸改善癥狀，如果伴有牙齦感染的話，可以同時服用甲硝唑，平時多喝水，吃完飯之后刷牙，以免因食物殘留而造成細菌感染。

你好，建議最好去醫院牙科檢查一下吃些消炎藥，目前要保持口腔內的清潔衛生，忌辛辣刺激性食物的懾入