腰背酸痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰背疼痛，并可能伴有下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療等，藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人和絕經(jīng)后女性，骨量減少，骨骼脆性增加，易出現(xiàn)腰背酸痛。治療需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉等。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)，早期可表現(xiàn)為腰背酸痛，活動(dòng)后減輕。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺等，以及功能鍛煉。 5. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，也可能導(dǎo)致腰背酸痛。需要進(jìn)行尿常規(guī)、超聲等檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，如抗感染、排石等。 總之，腰背酸痛的原因較為復(fù)雜，需要綜合癥狀、體征、檢查結(jié)果等進(jìn)行判斷。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后采取針對性的治療措施。

根據(jù)你說的癥狀考慮腰背肌肉勞損導(dǎo)致淤血阻滯不通引起疼痛表現(xiàn)，可以舒筋活血通絡(luò)止痛，可以針灸，推拿紅外線理療。建議去針灸推拿科就診。

你好,建議看外科

病情分析： 您好：腰痛是一個(gè)常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫(yī)院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補(bǔ)充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療