魚腥草的根和葉子都有一定的藥用價值，但在泡茶時各有特點。根的藥用成分相對更豐富，而葉子則更為鮮嫩。從功效、口感、獲取難易、適用人群、安全性等方面來看，兩者各有優劣。 1.功效：魚腥草根具有更強的清熱解毒、消癰排膿作用；葉子則在利尿通淋方面表現較好。 2.口感：根泡茶味道較濃郁，可能略帶苦味；葉子泡茶口感相對清淡、清新。 3.獲取難易：根在市場上相對較容易購買到且易于保存；葉子相對較難保存，新鮮度要求高。 4.適用人群：一般人群均可使用，但體質虛寒者應少量飲用。 5.安全性：適量使用通常安全，但過量可能引起胃腸不適。 綜上所述，魚腥草的根和葉子泡茶各有千秋，可根據個人需求和身體狀況選擇。但需注意，使用魚腥草泡茶不能替代正規治療，如有相關疾病，應及時就醫。

最好還是葉子的，您還是需要注意的，祝您身體健康！

魚腥草泡水建議葉子比較好，對于咳嗽的和肺膿瘍的患者效果比較明顯。