高血壓的治療包括改善生活方式、藥物治療、監測血壓、定期體檢、避免危險因素等。 1.改善生活方式：保持低鹽飲食，每日不超過 6 克；適量運動，如快走、慢跑等；減少精神壓力，保證充足睡眠；戒煙限酒。 2.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等。但需遵醫囑選擇適合自己的藥物。 3.監測血壓：定期測量血壓，了解血壓控制情況，以便調整治療方案。 4.定期體檢：檢查心、腦、腎等重要臟器功能，及早發現并發癥。 5.避免危險因素：避免情緒激動、過度勞累、寒冷刺激等可能導致血壓升高的因素。 總之，高血壓患者應重視治療，積極改善生活方式，按時服藥，定期復查，以有效控制血壓，減少并發癥的發生。

高血壓病人必須在醫生指導下，堅持長期口服正規降壓藥物，預防心腦血管疾病的發生。

你好，通過你對癥狀的描述，我們認為這可能是陰虛內熱的情形，你可吃些知柏地黃丸來調理的。感謝您對尋醫問藥的信任，希望您能一如既往的支持我們！

您好 高血壓注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復方降壓片等）作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物