橘子吃多了可能會帶來一些不良影響，比如上火、皮膚變黃、腸胃不適、影響口腔健康、血糖波動等。 1.上火：橘子性溫，過多食用可能導致體內火氣旺盛，出現咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀。 2.皮膚變黃：橘子中富含胡蘿卜素，若大量攝入，身體無法及時代謝，可能導致皮膚發黃。 3.腸胃不適：橘子中的果酸和纖維素含量較高，過量食用容易刺激胃腸道，引發胃脹、胃痛、腹瀉等問題。 4.影響口腔健康：橘子中的酸性物質可能損傷牙齒琺瑯質，導致牙齒敏感，還可能引發口腔潰瘍。 5.血糖波動：對于糖尿病患者或血糖控制不穩定的人群，過多食用橘子可能導致血糖升高。 總之，雖然橘子富含維生素 C 等營養物質，但食用也要適量，以免對身體造成不良影響。

你好，橘子吃的太多皮膚會發黃，吃的多了會上火，胃部也會產生不適感，要控制食用量身體才會健康

健康指導：你好，食用橘子夠多會導致結石，而且兒童食用橘子過多會導致上火，聚在含有胡蘿卜素，食用夠多還會導致手心變黃，但是停止使用幾天后就會回復。

橘子吃的太多皮膚會發黃，吃的多了會上火，胃部也會產生不適感，要控制食用量身體才會健康