缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏，導(dǎo)致血紅蛋白合成不足引起的貧血。補充方法包括飲食調(diào)整、補充鐵劑、治療原發(fā)病、適當運動和定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：多食用富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。同時，搭配富含維生素 C 的食物，如柑橘類水果、草莓、青椒等，能促進鐵的吸收。 2.補充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.治療原發(fā)病：如月經(jīng)過多、消化道出血等，積極治療這些導(dǎo)致鐵丟失過多的疾病。 4.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，有助于增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查血常規(guī)、血清鐵等指標，以了解治療效果和調(diào)整治療方案。 總之，缺鐵性貧血的補充需要綜合多種方法，并且要持之以恒。患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，以改善貧血狀況，恢復(fù)身體健康。

病情分析：鐵是制造血紅蛋白的原料,而貧血就是血紅蛋白減少,所以缺鐵會導(dǎo)致貧血.治療主要是補鐵、改善飲食結(jié)構(gòu)等意見建議：另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.

你好！孩子貧血可以服用這種藥物調(diào)治的，平時注意加強營養(yǎng)調(diào)理

病情分析：您好，您的這種情況考慮供血不好，建議補一點鈣和鐵，平時要多吃黑色的東西指導(dǎo)意見：像黑芝麻，黑木耳等都是不錯的，還有紅棗可以用來和銀耳一起煮著喝也不錯，多運動，運動前后避免情緒激動

孕婦缺鐵性貧血很常見，像你的情況服用補鐵藥物同時還應(yīng)該多吃些肉，食療也很重要。相信比一些保健品好。

貧血可以多吃些動物的血塊和肝臟、豬、雞、鴨的都行，瘦肉、紅棗、菠菜、海帶、黑米等，為促進鐵的吸收，需要增加維生素C的攝入，多吃水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、櫻桃等富含維生素C的水果。在服用一些像體恒健牌鐵之緣片之類的補血鐵劑，效果更佳！補血的過程大概在3個月到半年的時間