你好，皮膚色素沉可以用激光治療效果比較明顯，用時比較短，平時避免皮膚摩擦引起色素沉著，可以吃一些美白肌膚的食物改善，比如銀耳，豆制品類，富含維生素的食物都可以美白肌膚，平時可以選擇用美白的護膚品改善皮膚。平時不要熬夜，熬夜后人的氣色不好，平時多喝溫開水。以上是我的回答，希望對你有幫助。

問題分析： 因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等.多攝入富含維生素C的食物。可阻斷黑色素的形成。注意攝入富含維生素E的食物?，F代科學研究證明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。意見建議：同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

您好：可以做光子嫩膚。您可以查詢我們網站的名醫名院欄目，看在廣東省境內的大醫院，有適合您情況的嗎。這個是沒有后遺癥的。

你好，考慮為、色素沉淀引起的，建議最好去醫院檢查一下，保持清潔衛生就行，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡；要選擇植物油。

建議你可以用蘆薈膠涂抹局部，消炎止癢，祛痘祛疤，促進皮膚新陳代謝，癥狀可以緩解。平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣、油膩食物和甜食。不要使用油性的護膚品。