乳房觸痛可能由多種原因引起，包括生理變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1.生理變化：女性在青春期、月經前、孕期、哺乳期等特殊時期，體內激素水平變化，可能導致乳房觸痛。這通常是正常的生理現象，一般無需特殊處理。 2.乳腺增生：內分泌失調導致乳腺組織增生和復舊不全，可引起乳房脹痛和觸痛。癥狀較輕者可通過調整生活方式緩解，如規律作息、保持心情舒暢。癥狀較重者可能需要藥物治療，如乳癖消片、逍遙丸等。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，表現為乳房紅腫、觸痛、發熱等。治療常使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等，形成膿腫時可能需要切開引流。 4.乳腺纖維腺瘤：這是常見的乳腺良性腫瘤，一般為無痛性腫塊，但少數患者可有輕微觸痛。較小的纖維腺瘤定期復查即可，較大的可能需要手術切除。 5.乳腺癌：早期可能表現為無痛性腫塊，但隨著病情進展，可能出現乳房疼痛、乳頭溢液等。治療方法包括手術、化療、放療、內分泌治療等。 乳房觸痛可能是正常的生理現象，也可能是疾病的信號。如果乳房觸痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

乳房脹痛有生理性,也有病理性的,女性月經前期（排卵后激素水平的原因）脹痛和觸痛是正常的,如果是癥狀嚴重或者沒有規律性還有局部的乳房的包塊等情況,就屬于病理性的,需要到醫院的外科或者乳腺專科進行B超和鉬靶檢查等來進行診斷和治療.

引起乳房脹痛的原因是很多的，如排卵期、月經來潮前、妊娠期或患有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等原因都可出現乳房疼痛。若癥狀不明顯可以繼續觀察一下，明顯時需要到醫院乳腺科進行乳腺B超的檢查，確診后對癥治療。

您好，您的癥狀考慮可能是乳腺增生，與體內的激素發生改變有關系。建議多喝水，避免受涼，內衣要寬松，最好做B超檢查明確診斷，可以服用乳癖消，逍遙丸，維生素Ｃ治療。