患者您好，高血壓是常見的疾病。年齡增長的話，發病率也會增加。老年人如果有高血壓的話飲食要注意清淡，不要是油膩的，平時可以吃一些豬瘦肉、牛肉、蛋類、牛奶、大豆制品來補充蛋白質。蛋白質不易消化，容易增加心臟的負擔，攝入蛋白質應適量。可以選擇米飯、粥、面、香芋、軟豆類做主食盡量不用番薯、干豆類作為主食。平時做菜最好使用植物油，盡量不用動物油(如豬油)。另外要讓老人多食用新鮮蔬菜和水果這些維生素含量高的食物，比如可以多吃番茄、胡蘿卜、菠菜、白菜、南瓜、黃瓜、蘋果、梨、葡萄等。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

老年人治療高血壓，西藥降壓藥還是必須要吃的，因為老年人身體體質較差些，不及時吃藥可能出現血壓大幅度波動，后果嚴重。另外我推薦老年人在吃藥的同時配合一些降血脂、調節血糖的食品輔助治療，因為光吃西藥副作用很大，不宜常年服用，但是配合降血脂血糖的食品就沒有副作用，比如唐和唐“大福降糖”，餐前吃2片，每天3次，一般來說用3個月就能開始減西藥劑量，效果還是不錯的，我爺爺現在每天就吃半片卡托普利和尼莫地平，血壓很穩定，而且渾身輕松有勁，精神一直不錯呢。關于降低血脂的食品和老年人高血壓吃什么好，我的博客里也摘取了一些專家的文章，希望對你有所幫助。

問題分析：您好，高血壓患者應該多吃芹菜，富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。意見建議：多吃蘿卜和獼猴桃，蘿卜味辛甘性涼。可消積滯、化痰熱、散淤血、解酒毒、降血脂、軟化血管，常吃能預防冠心病和動脈硬化。獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，適用于高血壓、冠心病、動脈硬化等.

您好，注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理，以改善血液循環和功能狀態。注意飲食清淡，盡量多喝水，少吃香辣等刺激性的食物。注意視身體情形，加強身體的功能活動鍛煉，早睡早起，養成習慣和自然。

高血壓的老人應該注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復方降壓片等）作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物