左肩胛骨下方疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、胸膜炎、心臟疾病、肺部疾病等引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致肩胛區域肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩關節周圍的炎癥，累及肩胛區域，出現疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.胸膜炎：胸膜發生炎癥，疼痛可放射至肩胛下方。需使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等治療。 4.心臟疾病：如冠心病，心肌缺血時可能引起左肩背疼痛。需完善心電圖等檢查，治療常用藥物有硝酸甘油、阿司匹林等。 5.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部病變有時也會導致該部位疼痛。根據病情采取抗感染或抗腫瘤治療。 左肩胛骨下方疼痛可能是多種原因造成的，如果疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

病情分析： 肩周炎是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。炎癥導致關節內外粘連，從而影響肩關節的活動。其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱是肩關節周圍炎，本病好發于50歲左右的人，故又稱“五十肩”。 中醫認為，肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。意見建議：.單純治療肩周炎不會痊愈.只有與頸椎病綜合治療才會痊愈.西醫基本無有效辦法.中醫正骨的治療方法是首選.

長期保持一個位置引起的肌肉勞損,,熱敷,鍛煉,理療都可以

你好這個情況要考慮肩周炎，頸椎病有關,注意進一步檢查，可以用理療，推拿，按摩，如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。