長期不刷牙危害很大，會導致齲齒、口臭、牙齦炎、牙周炎、牙齒松動脫落等。 1. 齲齒：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生酸性物質侵蝕牙齒，形成齲洞。 2. 口臭：口腔細菌分解食物殘渣產生難聞氣味。 3. 牙齦炎：牙菌斑刺激牙齦，引發牙齦紅腫、出血。 4. 牙周炎：炎癥進一步發展，破壞牙周組織，導致牙槽骨吸收，牙齒松動。 5. 牙齒松動脫落：牙周支持組織破壞嚴重，牙齒失去支撐，最終脫落。 總之，刷牙是保持口腔健康的重要措施，每天早晚刷牙，飯后漱口，定期進行口腔檢查和潔牙，有助于預防口腔疾病。

你好，壯骨顆粒主要用于治療和預防小兒佝僂病，軟骨病;對小兒多汗、夜驚、食欲不振、消化不良、發育遲緩等癥也有治療作用。很適合兒童補鈣。身體可以充分吸收，而且無副作用。祝你健康！

指導意見：你好，效果不大的。可以洗牙的，注意口腔衛生，早晚刷牙，注意飲食易消化避免辛辣刺激。

不刷牙是很容易蛀牙的。雖然孩子以后還會換牙，但養成一個良好的刷牙習慣是很必要的。 吃飯口腔里面會殘留一些食物殘渣，晚上容易在口中滋生細菌，長久以往導致蛀牙。蛀牙后孩子會很辛苦，牙疼也很難受，經常弄牙也是一件很麻煩的事情，因此家長務必要給孩子養成一個良好的刷牙習慣。不光要天天按時刷牙，還要掌握正確的刷牙方式，才能達到有效的清潔效果。