選擇具有較好美白效果的面膜，需要考慮面膜的成分、適用膚質、品牌信譽、價格區間、使用頻率等。 1.成分：優質的美白面膜通常含有煙酰胺、維生素 C、熊果苷等成分。煙酰胺可以阻止黑色素向表皮轉移；維生素 C 能抗氧化，減少黑色素生成；熊果苷可抑制酪氨酸酶活性，降低黑色素合成。 2.適用膚質：不同膚質對美白面膜的適應性不同。干性皮膚適合滋潤型且溫和的美白面膜；油性皮膚則需選擇清爽控油的；敏感性皮膚要選用無刺激、低致敏的產品。 3.品牌信譽：知名品牌往往在研發、生產和質量控制方面更有保障，如歐萊雅、資生堂、蘭蔻等。 4.價格區間：價格并非衡量面膜效果的唯一標準，但過于低廉的產品可能在成分和質量上存在不足。一般來說，中等價格的面膜性價比相對較高。 5.使用頻率：過度使用面膜可能對皮膚造成負擔，通常一周使用 2-3 次為宜。 總之，選擇美白面膜時要綜合考慮多方面因素，結合自身膚質和需求，才能找到適合自己的產品。同時，使用面膜只是美白的輔助手段，還應注意日常防曬和良好的生活習慣。

有一種瞬間白的面膜，他的原理是還原你被氧化的皮膚，但是持續時間不長，因為皮膚還是會被氧化的。如有重要約會時建議可以用下。

不可能一個星期就變得白，你可以使用牛奶珍珠粉面膜，效果不錯

問題分析：您好，自制面膜美白效果最好的就是牛奶加黃瓜片貼在皮膚上，美白效果做一次就特別明顯。意見建議：另外還有蘆薈加珍珠粉調成糊狀，敷在臉上，美白效果絕對好，還有一個美白自制面膜就是蛋清加珍珠粉，干性皮膚的話是蜂蜜加珍珠粉，都可以美白的。