近視患者可以適當(dāng)多吃一些水果，如藍(lán)莓、香蕉、蘋(píng)果、橘子、獼猴桃等，對(duì)眼睛有一定的益處。 1.藍(lán)莓：富含花青素，具有抗氧化作用，能減輕眼睛疲勞，保護(hù)視網(wǎng)膜。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，可幫助人體排出多余的鹽分，緩解眼睛紅腫。 3.蘋(píng)果：含有維生素 A 和微量元素硒，能保護(hù)視力。 4.橘子：含有豐富的維生素 C，可增強(qiáng)眼部血管的彈性，降低眼睛的患病風(fēng)險(xiǎn)。 5.獼猴桃：富含維生素 C 和葉黃素，能改善眼睛的營(yíng)養(yǎng)狀況。 總之，近視患者通過(guò)合理飲食，多吃上述水果，有助于維護(hù)眼睛健康，但不能僅依靠吃水果來(lái)治療近視。同時(shí)，還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定期進(jìn)行眼部檢查。如視力下降明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，首先，近視眼的病人平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是給予鞏膜營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源，可以增加鞏膜的堅(jiān)韌性，而且蛋白質(zhì)有人體所需要的氨基酸，可以提供給脆弱的眼睛所需要的物質(zhì)，所以可以適當(dāng)?shù)某孕┤忸惡偷邦悺Ｆ浯危曆鄣娜似綍r(shí)應(yīng)該多補(bǔ)鈣，鈣不僅僅是骨骼的主要元素，也是鞏膜的主要元素，人體的鈣多了就可以增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性，對(duì)近視眼是很有好處的，可以吃些豆制品，花生，蝦皮等。

問(wèn)題分析：輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,青少年患近視，配鏡時(shí)一定要到醫(yī)院檢查視力，散瞳驗(yàn)光。意見(jiàn)建議：散瞳 驗(yàn)光又稱為客觀驗(yàn)光，是應(yīng)用藥物（如2%后馬托品、1%阿托品眼藥水等），使睫狀 肌完全麻痹，瞳孔散大，失去調(diào)節(jié)作用的情況下進(jìn)行驗(yàn)光。

可以吃含維生素c的食物有柿子椒，西紅柿，檸檬，獼猴桃，山楂等新鮮蔬菜和水果，含鈣多的食物，主要有奶類及其制品，蝦，骨粉，豆及豆制品，蛋黃和深綠色蔬菜等。