腘窩囊腫是一種常見的膝關節周圍囊性腫物，治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療如休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于癥狀嚴重或保守治療無效的情況。治療方法的選擇取決于囊腫的大小、癥狀、患者身體狀況等。 1. 保守治療： 休息：減少膝關節活動，避免長時間站立和行走，減輕囊腫部位的壓力。 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥和疼痛；活血化瘀的藥物如丹參片等，有助于改善局部血液循環。 2. 手術治療： 傳統開放手術：切除囊腫，修復周圍組織。 關節鏡手術：創傷較小，恢復較快。 3. 術后護理： 保持傷口清潔干燥，按時換藥。 進行康復訓練，如膝關節屈伸練習，增強關節活動度和肌肉力量。 4. 預防復發： 避免過度勞累和劇烈運動。 控制體重，減輕膝關節負擔。 5. 定期復查：了解恢復情況，及時發現問題并處理。 總之，腘窩囊腫的治療應根據具體情況選擇合適的方法，并在治療過程中注意休息、護理和預防，以促進康復，減少復發。

病情分析： 意見建議：腘窩囊腫不可能疼得很厲害，它通常只是有些漲，尤其是蹲下時。所以你像是骨關節炎造成的疼痛。實在不行可以過來門診看看再說。不過，腘窩囊腫我們也可以用關節鏡來做，效果滿意，恢復很快，無需切開北京大學第三醫院運動醫學科楊渝平

  腘窩囊腫.是因為膝關節積液,屈膝時腔內壓力增高,迫使滑液后移,形成摑窩囊腫.引起膝后部疼痛和發脹,并可觸及有彈性的軟組織腫塊. 建議中醫膏藥外敷治療,1療程可康復.原理：膏藥外敷刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,促使滑囊內液體吸收,達到消除囊腫而痊愈的目的.不明之處可隨時聯系,祝早日康復!

問題應該不大，注意隨訪，如果有變大及時就診。

你好，根據你的描述，這種情況考慮腘窩囊腫的治療，建議可以先保守治療看看，口服阿莫西林膠囊，甲硝唑，氧氟沙星治療看看，注意休息，如果效果不是很好，可以手術治療即可，避免盲目用藥延誤病情，定期復查較好。