腰椎骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，主要由于年齡增長(zhǎng)、勞損、創(chuàng)傷等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療如藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等，手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重的情況。同時(shí)，患者自身的生活管理也非常重要。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖，能促進(jìn)軟骨修復(fù)；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 3. 中醫(yī)治療：如中藥外敷、推拿、拔罐等，對(duì)緩解疼痛和改善功能有一定幫助。 4. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)進(jìn)行腰部的伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5. 生活管理：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 總之，腰椎骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮患者的病情、癥狀和身體狀況。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并積極配合治療，注意日常生活中的保養(yǎng)，以提高生活質(zhì)量。

你好，根據(jù)描述的情況分析屬于長(zhǎng)期的勞累導(dǎo)致，及時(shí)的外科檢查，繼續(xù)對(duì)癥治療吧。骨刺膠囊試試

腰椎退變是一種正常的生理過(guò)程。1、避免在潮濕處睡臥，不要汗出當(dāng)風(fēng)，不要在出汗后，即洗涼水浴或洗腳，膝關(guān)節(jié)不過(guò)于勞累或負(fù)荷過(guò)重。 2、早期患者最關(guān)鍵的治療是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，堅(jiān)持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，自我按摩雙腿。 3、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時(shí)應(yīng)休息。避免深蹲、負(fù)重，上下樓梯等活動(dòng)，同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生配合理療和藥物治療。藥物治療可以選用一些外用敷劑，像藏藥立正消痛貼等等，治療骨質(zhì)增生的效果是不錯(cuò)的，待癥狀好轉(zhuǎn)后停藥，堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主。 希望可以幫助到你。

你好，腰椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困難，輕微活動(dòng)后減輕，壓迫神經(jīng)，胯部痛，一側(cè)或雙下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎縮或癱瘓。你可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

這樣的話只有找專業(yè)的中醫(yī)骨病醫(yī)院看看，采用辯證進(jìn)行治療,需要采用內(nèi)服中藥和外用的中藥結(jié)合使用,另外的治療方法對(duì)疾病的治愈沒(méi)什么效果。