壓縮性骨折后能否繼續(xù)訓練，取決于骨折的嚴重程度、恢復情況、后續(xù)治療以及個人身體狀況等。一般來說，需要經(jīng)過一段時間的休養(yǎng)和康復治療，逐步恢復運動能力。 1.骨折嚴重程度：輕度骨折恢復較好，可能較快恢復訓練；嚴重骨折則需要更長時間休養(yǎng)。 2.恢復情況：定期復查，觀察骨折愈合進展，愈合良好是恢復訓練的重要前提。 3.后續(xù)治療：包括臥床休息、佩戴支具、物理治療等，有助于促進恢復。 4.個人身體狀況：身體素質(zhì)好、恢復能力強的，相對能更早嘗試恢復訓練。 5.康復訓練：在醫(yī)生指導下進行針對性的康復訓練，如肌肉力量訓練、平衡訓練等。 總之，壓縮性骨折后的恢復需要耐心和科學的治療與康復。在恢復過程中，務必遵循醫(yī)生的建議，不要急于求成，以確保完全康復，降低再次受傷的風險。

您好，壓縮性骨折是由于缺鈣或骨軟化造成的，平常沒有缺鈣的人群是不會造成這種現(xiàn)象的，多發(fā)生在中老年人，骨質(zhì)疏松時好發(fā)，因此平時多補充鈣劑，比如平時喝純牛奶，豆?jié){，多吃豆腐，豆芽，蝦皮，都可以有效的補鈣，就可以預防骨質(zhì)疏松和壓縮性骨折的發(fā)生了。

從片子上看T12椎體前緣為原椎體三分之一，也就是說壓縮了三分之二，這是比較嚴重的，而且T12有后突畸形，有手術(shù)指征，但患者現(xiàn)在已受傷受傷四個月，骨折處已有愈合了，已屬陳舊性骨折，已錯過最佳手術(shù)時機。現(xiàn)在臥硬板床已無必要，因為已受傷四個月了，骨折處已有愈合，可以一般活動。但由于當時受傷較重，且有畸形，可能會有留有一定后遺癥。如果你在大城市，可以去大醫(yī)院骨科，可以做椎體成形手術(shù)，這種手術(shù)是治療這種陳舊性壓縮性骨折的，效果不錯。

你好，注意不能用患肢用力，還有中醫(yī)認為腎主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修復首先依賴氣血的生長,骨折期間盡量減少同房或不要同房.不然會影響骨折的愈合.建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛，舒筋活絡,活血化瘀藥物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨痂(骨頭)快速生長,提前愈合恢復的快些.

如果長時間坐或者站立的 話建議腰圍保護。