腳涼、愛出汗可能由多種因素引起，如血液循環(huán)不良、陽虛體質(zhì)、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退、糖尿病等。 1.血液循環(huán)不良：長時間久坐久站、缺乏運動，會導致下肢血液循環(huán)不暢，使腳部供血不足，出現(xiàn)腳涼且易出汗。可通過適度運動，如散步、慢跑等改善。 2.陽虛體質(zhì)：陽氣不足，不能溫煦肢體，就會有腳涼的表現(xiàn)，同時陽氣虛不能固攝津液，導致出汗。可食用一些溫陽的食物，如羊肉、韭菜等。 3.植物神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、焦慮等可能引發(fā)，影響汗腺和血管調(diào)節(jié)功能。要注意調(diào)整心態(tài)，保持良好的作息。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足，會導致腳涼和出汗異常。需就醫(yī)檢查，必要時補充甲狀腺素。 5.糖尿病：長期血糖控制不佳，可能損傷末梢神經(jīng)和血管，影響腳部的血液循環(huán)和汗腺功能。要積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等。 如果腳涼、愛出汗的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

可能是腎虛造成的建議選用中成藥二至丸,知柏地黃丸,六味地黃丸等.

根據(jù)你的描述，考慮你是腎虛的癥狀，建議你蒺藜、狗脊同遠志，茯神，當歸丸服，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)。建議你平時飲食多吃水果，黑芝麻，海帶，多休息，規(guī)律作息，避免房事過勞。祝你早日康復(fù)。

這情況注意皮膚清潔，外用藥物治療有用甲醛溶液（即福爾馬林溶液）外搽，每日2次；或甲醛溶液，醋酸鉛溶液，明礬溶液或鞣酸溶液浸泡，每次約10分鐘，每日1次。