你好，每個人的皮膚質地是天生的。皮膚容易出油可能就是皮脂腺分泌比較旺盛，主要在胸前，背后，面部，頭皮這些部位。油脂比較多平時要注意清潔，保濕。注意少吃油膩的食物，盡量不要飲酒，如果出油太多導致面部出現痤瘡或者脂溢性皮炎等疾病。可以進行治療吃一些抑制油脂分泌的藥物。以上是我的回答，希望對你有幫助。

問題分析：你好 這是因為你頭皮的油脂分泌異常。少吃油膩食品，多吃水果和蔬菜，多喝水會有助減少皮脂腺分泌。意見建議：每天要洗頭，不過一定用溫和的洗發水；用有收縮 效能的護 發素，有助收縮頭皮毛孔、減少皮脂分泌。另，用一盆溫水把醋稀釋來沖洗頭發來減少油脂。

您好!您是屬于油性皮膚，在日常的生活中需預防：忌酒！少吃甜食、油膩和刺激性太強的食物，多吃蔬菜水果，常用溫水和含硫磺類香皂洗滌患處。很快就會恢復正常的皮膚。

怎么出油你要把癥狀說清楚

您好，這是皮膚類型的特征，簡單的說是油性皮膚的特征之一，可以選擇專業的控油補水護膚品。其次，飲食上少接觸碳酸飲料、油炸食品等，可以增加新鮮的蔬菜及水果補充維生素，避免熬夜，深夜才入睡等生活習慣。

注意作息，不要熬夜。熬夜會使皮脂腺的功能和代謝造成混亂，容易產生脂溢性皮炎、脂溢性脫發、痤瘡等，這些都與作息規律有關。至于飲食方面，避免食用過于油膩、高糖的食物。