晚上洗頭好不好，取決于多個因素，如頭發是否吹干、個人體質、室內溫度、洗頭頻率、洗發水選擇等。 1.頭發是否吹干：頭發未吹干就睡覺，水分長期滯留在頭皮表面，易導致濕氣入侵，引發頭痛、頭暈等癥狀。 2.個人體質：體質較弱、易受寒的人，晚上洗頭后可能更容易出現感冒、著涼等情況。 3.室內溫度：如果室內溫度較低，晚上洗頭后身體熱量散失快，增加患病風險。 4.洗頭頻率：過于頻繁地晚上洗頭，會破壞頭皮的油脂平衡，影響頭皮健康。 5.洗發水選擇：使用不適合自己發質的洗發水，可能導致頭皮過敏、瘙癢等問題。 總之，晚上洗頭并非絕對不好，只要注意及時吹干頭發、保持室內溫暖、選擇合適的洗發水，并根據自身體質合理安排洗頭頻率，一般不會對健康造成太大影響。但如果出現不適，應及時就醫。

你好，有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發，或者用電吹風吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。晚上洗頭發要注意的就是一定要等吹干了再睡覺，要不容易引起頭痛，可能年輕的時候還不覺得，但是等到年紀到的時候就會發現頭疼。

你好！人的正常細胞是有代謝、衰老的過程的，頭皮的細胞也是這樣的，經常洗頭會把沒有脫落的頭皮細胞生生的洗掉，不利于新陳代謝，容易得皮癬等。 建議：不要天天洗頭，一般每2-3天洗一次最好，一周洗3次最好。

有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發，或者用電吹風吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。 你有晚上冼頭的習慣嗎？ 相信很多人的答案是有的。 這也不難理解，現代人生活節奏都比較緊張，白天工作、活動、應酬等都忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。 晚上洗頭后，若有足夠的時間讓頭發干透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭后又累得眼皮沉重到睜不開，于是，頭發未干就倒頭大睡。 這樣做，年長的一輩都會說以后會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。 與體溫調節有關 我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。 身體抵抗力強的人，體溫調節機能正常，通過調節，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體溫傾向下降時，則產熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。 但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調節體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當全身或某一局部受寒就易感冒。 而我們用熱水洗頭后，由于溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由于洗頭后頭發是濕的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。 由于散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等。 而如果在頭發未干的情況下睡著，此時體溫調節中樞的調節功能低下，就更易發生感冒。 因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風筒把頭發吹干后才睡，這樣，就不會感冒了。 頭發未干的情況下睡著，容易感冒。