您好，通常水果對高血壓是非常好的，有些患者不敢吃水果可能是因為怕得糖尿病，其實在正常的血糖不高的情況下，即使是有糖尿病，也是可以吃水果的。所以很多水果只要沒有很大的刺激性，它對高血壓病人就是非常好的，同時吃點黃瓜等瓜類的食物對高血壓也有好處。希望我的回答對你有幫助。

您好，通常水果對高血壓是非常好的，有些患者不敢吃水果可能是因為怕得糖尿病，其實在正常的血糖不高的情況下，即使是有糖尿病，也是可以吃水果的。所以很多水果只要沒有很大的刺激性，它對高血壓病人就是非常好的，同時吃點黃瓜等瓜類的食物對高血壓也有好處。希望我的回答對你有幫助。

指導意見：血壓控制建議你低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療.

張華 2011-03-08 15:02投訴 高血壓的形成主要有兩個因素：1.飲食中鈉的攝入量過高.2.遺傳性高血壓.所以我建議你在飲食要清淡些,吃菜不要放太多鹽和油,因為吃的太咸易引起血壓的升高,還有不要吃熏烤類的食物,如臘肉,香腸等等多吃蔬菜水果（注不要吃橙子）.另外不要吸煙和喝酒.要保持心情開朗,千萬不要生氣.晚飯后多到戶外走走,只要不做劇烈運動都會保持血壓的平穩.按照醫生的指示,按時服藥就可以啦（最好一個月量一次血壓).不要太擔心,高血壓不是什么很嚴重的病,只要控制得宜,就跟正常人一樣生活的.祝您早日康復

　　1、橘含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速治療由膽固醇引起的消化功能紊亂?！　?、蘋果內含蘋果酸、枸櫞酸、維生素A、B、C等10多種營養素。常食蘋果可改善血管硬化，有益于食鹽過多的高血壓患者?！　?、香蕉含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質。能清熱降壓，利尿解酒。　　4、荸薺含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生素C等多種營養物質，藥用鮮荸薺有良好的降壓和化痰作用?！　?、山楂能擴張血管，降低血壓，降低膽固醇?！　?、從波蘿汁中提出的蛋白水解酶，臨床上用作抗水腫和抗類風濕。常食菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用?！　?、鮮梅富含枸櫞酸、蘋果酸、琥珀酸，有降壓、安眠、清熱生津作用。

你好，建議吃降血壓的水果： 橘降血壓：含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。山楂降血壓：能擴張血管，降低血壓、降低膽固醇。香蕉降血壓：含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質。柿子降血壓：柿子品種甚多，約含10余種營養素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的視。蘋果降血壓：含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素。常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓朋友。菠蘿降血壓：從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶，臨床上用作抗水腫和抗類風濕。常食菠蘿能加強體內纖維蛋白的水解作用。鮮梅降血壓：富含蘋果酸、琥珀酸，有降壓、安眠、清熱生津作用。甜瓜降血壓：有清熱除煩、生津健胃、消除脹滿的作用。西瓜降血壓：對高血壓有良好的治療作用。荸薺降血壓：含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生素C等多種營養物質。藥用鮮荸有良好的降壓和化痰作用。