60 歲男性關節痛、肩膀酸，檢查無異常，可能是勞損、骨關節炎、肩周炎、骨質疏松、風濕性疾病等原因所致。 1.勞損：長期勞累或姿勢不當可導致。應注意休息，避免過度活動，適當熱敷、按摩以緩解癥狀。 2.骨關節炎：關節軟骨退變引起。可服用氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物，疼痛明顯時使用布洛芬等鎮痛藥。 3.肩周炎：肩部軟組織慢性炎癥。進行肩部功能鍛煉，如爬墻運動，必要時服用雙氯芬酸鈉等。 4.骨質疏松：骨量減少導致。補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 5.風濕性疾病：如風濕性關節炎。需完善相關檢查，確診后使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤等。 出現關節痛和肩膀酸，應注意休息和保暖。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院進一步檢查和治療。

常用的推算“排卵期”的方法有： 1、宮頸粘液觀察法（須在醫院做）。 2、基礎體溫測定法。既：在機體經較長時間睡眠后醒來（一般在清晨），尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎體溫，于月經前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。 因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始,堅持每天測量，并用坐標紙紀錄，以便觀察分析。 3、行經日期推算法。既：認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數婦女月經不那麼規則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法，愿能對您有所幫助。 計算公式為： 排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天 排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天 在采用此公式計算之前，要求本人連續8次觀察、紀錄自己的月經周期，得出本人月經周期的最長天數和最短天數，代入以上公式得出的數字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結束的時間。（月經周期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天）如：某一育齡婦女前8個月的月經周期最長為30天，最短為28天，代入公式為： 排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天即：這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經來潮的第10天，結束于本次月經來潮的第19天。 如果通過觀察，你的月經很規律為：28天一次，那么你可將月經周期的最長天數和最短天數均定為28天，代入公式，可計算出你的“排卵期”為：本次月經來潮的第10—17天。此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向后順算天數，而不是以下次月經來潮為基點，倒算天數，因此不易弄錯。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”第一天開始，每隔一日性交一次，連續數月，極有可能懷孕。如不想懷孕，就要錯過“排卵期”過性生活。 如果你是6日來,那么排卵期就是17---27日之間.

你好： 患者多大了？以前是采用什么方法治療？很有可能是關節炎或是骨質增生，這樣的病癥是一種頑疾，西醫治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是開刀只是把你表面的骨刺切除，過段時間還是會長的，現在的醫院治療一些急診還有做一些大手術是可以的，但是骨科疾病醫院根本沒有很好的辦法，建議采用中醫的治療方法,根據穴位治療,效果不錯,如果有需要請及時聯系,祝早日康復!只求信任.