牙疼上火并非真正上火，多由牙齒本身問題、抵抗力低、情緒變化、休息不足、牙周病等引起。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1. 牙齒本身問題：如齲壞發展到牙髓引發炎癥，需及時治療。
2. 抵抗力低下：身體防御能力減弱，易誘發牙齒疾病導致疼痛。
3. 情緒變化：較大的情緒波動可能影響身體機能，牽連牙齒。
4. 休息不足：睡眠缺乏使身體機能紊亂，增加牙疼風險。
5. 牙周病：牙石刺激牙齦，抵抗力低時易出現牙周膿腫。
總之，上火只是誘因，應找到根本原因治療。平時注意口腔衛生，出現牙疼及時到正規醫院就診。

，用兒童牙膏，不含氟。 2，不要總是出去，出去盡量戴口罩。不宜見風，我幾乎很少出門的。曾經一個星期沒有邁出去，一出去嘴回來就嚴重很多。 3，不能抽煙！！！切記切記！！！很重要，煙對唇炎超不好的，我那次就剛好了，然后又嚴重的不行。所以就這樣因為戒不了煙，就持續了半年。 4，喝水用吸管，不要碰嘴，更不能用手摸它摳它。 5，早晚洗完臉涂抹“尤卓爾”，那個雖說有激素，但是還是有點效果的。千萬不要涂其他任何東西，我瞎涂麻油和紅霉素，結果，醫生說會有色素沉著！ 6，忌口，辛辣的千萬不能吃。

治療首先要避免日光過度照射,停用或停食可疑的藥物或食物,避免干燥,高溫風吹的環境,改掉舔唇等不良習慣,這樣還可預防復發.可用0.1%利諾液或1/5000呋喃西林液,將紗布潤濕,濕局部.第日3次,每次20~30分鐘,也可用3%鹽水或3%硼酸水濕,并保持瘡面清潔.對小范圍的糜爛,可能強的松龍混縣液注射基底部,大范圍的可短期內用強的松口服,必要時加服抗生素,口服氯喹,每日0.25g,1周后減量,注意觀察其毒副作用.氦-氖激光局部照射也可用手唇炎的治療. 　　可用藥物離子導入法,以5%~10%碘化鉀或5%普魯卡因導入唇部,或用皮質激素軟膏涂抹,如膚輕松軟膏等.真菌性唇炎用咪霜局部涂. 　　1避免一切外界刺激,糾正不良習慣. 　　2結痂時用0.1％雷夫奴爾濕敷,上潰瘍軟膏. 　　3極輕微脫屑者,又無自覺癥狀,可涂少量護唇膏.