脾虛濕盛的人，常見的癥狀有食欲不振、身體困倦、大便異常、舌苔厚膩、脘腹脹滿等。 1.食欲不振：脾胃功能虛弱，消化能力下降，導致對食物缺乏興趣，進食量減少。 2.身體困倦：濕邪困阻，陽氣不能正常舒展，使人感到肢體沉重、乏力，容易疲勞。 3.大便異常：可能出現大便溏稀不成形，或者排便不暢、黏膩，容易粘在馬桶上。 4.舌苔厚膩：舌面上覆蓋著一層厚厚的、濕潤的舌苔，顏色發白或微黃。 5.脘腹脹滿：脾胃運化失常，氣機阻滯，腹部出現脹滿不適的感覺。 6.面色發黃：脾失健運，氣血生化不足，不能上榮于面，導致面色無華、發黃。 總之，脾虛濕盛的癥狀較多，且可能相互影響。如果出現上述癥狀，應及時調整飲食和生活習慣，必要時前往正規醫院就醫。

病情分析：你說的情況考慮有便溏，乏力，嗜睡的表現指導意見：建議用人參健脾丸治療，不要熬夜，飲食忌辛辣和寒涼即可

脾虛濕盛癥臨床表現：帶下量多，色白或淡黃，質稠無味，綿綿不斷，面色萎黃，四肢不溫，神倦乏力，足跗時腫，舌淡，苔白或膩，脈緩而弱。出現的話建議你在醫生指導下使用參苓白術丸治療看看，祝你早日康復。