老是感冒可能由多種因素導致，如自身免疫力低下、不良生活習慣、環境因素、基礎疾病、遺傳因素等。 1.自身免疫力低下：免疫系統不能有效抵抗病原體入侵，易引發感冒。比如營養不良、缺乏鍛煉、長期壓力大都可能削弱免疫力。 2.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會使身體機能下降，增加感冒風險。 3.環境因素：長期處于人員密集、通風不良的環境，容易接觸到病毒和細菌。季節變化、氣溫驟降時，身體適應能力差也易感冒。 4.基礎疾病：患有慢性疾病如糖尿病、心臟病、慢性阻塞性肺疾病等，身體抵抗力減弱，感冒更易發生。 5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳因素，天生免疫系統相對較弱，容易反復感冒。 總之，老是感冒需要綜合考慮多方面因素。保持良好的生活習慣、增強免疫力、積極治療基礎疾病，有助于減少感冒的發生。如果感冒頻繁且癥狀嚴重，建議及時到正規醫院就診。

問題分析： 感冒只是一個癥狀，實際上是因為體質低下為根本原因。影響免疫力的首要因素是營養的不均衡，因為強大的免疫系統只會在營養全面的情況下才能激發出來。意見建議：平時要注意飲食，保持均衡的營養，多吃水果蔬菜，補充足量的維生素C，保持良好的生活習慣，堅持進行鍛煉，這樣才能提高身體素質，從而減少感冒的次數，必要時可以考慮在醫生指導下使用一些免疫調節劑進行治療。

若只是打噴嚏、流涕、咳嗽，應除外過敏，不見得是反復感冒

病情分析：經常感冒需要補鋅 不少人一感冒就一味吃藥,認為這樣能夠把感冒病毒壓下.其實,如果平日生活無規律,營養不均衡的話,不妨補充一些鋅,也許會有助于免疫力的提升.指導意見：鋅是人類,動物和植物都不可缺少的微量元素.長期缺鋅,還會導致神經性皮炎,脫發等問題,甚至會使免疫系統變弱.不僅如此,使用鋅同時也成為一種公認但是又有爭論的感冒治療方法.有研究人員發現,使用鋅噴劑的感冒者可以將原為平均九天的感冒時間縮短為平均只需兩天就可痊愈,鋅的療效讓人刮目相看.還有一些特制的鼻噴劑也可直接將鋅噴在鼻腔中,以此來增加人體對鋅的吸收.有些研究人員甚至稱它為尋找已久的對普通感冒的殺手锏.同時,使用鋅口含片也是人們常用的方法,能縮短感冒時間至四天左右,大幅減輕喉嚨干癢等感冒癥狀. 鋅的味道不好聞,而且高劑量的鋅可能有毒,過量則會減少體內銅水平,抑制免疫功能,所以要補鋅的話,也務必在醫生的指導下使用.

感冒患者主要表現咳嗽、流鼻涕、頭痛、發燒等情況，多由外感風寒引起的。如果平時體抗力好的話，可以選擇口服感冒要，在醫生的指導下服用頭孢氨芐膠囊及清顆粒顆粒，并要多喝水，注意房間通風，要有足夠的睡眠時間，提高抵抗力，縮短病程。