感冒時，適當食用一些食物有助于身體恢復，如雞湯、蘿卜、橙子、蜂蜜、大蒜等。 1.雞湯：富含多種營養成分，能為身體提供能量，增強免疫力。 2.蘿卜：含有豐富的維生素 C 和消化酶，有助于消化，提高身體抵抗力。 3.橙子：富含維生素 C，可促進白細胞的生成，增強免疫功能。 4.蜂蜜：具有抗菌和抗炎作用，能緩解咳嗽和喉嚨疼痛。 5.大蒜：含有的大蒜素具有抗菌消炎的功效，能幫助抵抗感冒病毒。 總之，在感冒期間，合理搭配飲食，適當攝入這些食物，對緩解感冒癥狀有一定幫助，但不能替代藥物治療。如果感冒癥狀嚴重，應及時就醫。

病情分析：從你提供的信息看，這種情況確實需要考慮是病毒性感冒引起的，因為有發冷，很可能有發熱的情況，指導意見：建議到當地醫院檢查血常規明確診斷，如果確診是病毒性感冒，可以用羚翹解毒丸或者清開靈膠囊治療的，注意多喝開水，如果效果不好則需要到醫院輸液治療，祝健康幸福。醫生詢問：

建議先查血常規，支原體，拍胸片看看， 食療效果不肯定

孕婦輕微感冒用不著吃藥建議多喝水好好休息

你好，一般小感冒 的話，可以使用生姜和蔥根一起熬水喝發汗是有一定作用的，其次建議你再配合多喝水，注意休息，少吃生冷及辛辣刺激性食物。