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回答6
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尹雷 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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做盆底康復是有用的，其作用體現在改善盆底肌肉功能、預防和治療相關疾病、提高生活質量、促進產后恢復以及增強身體穩定性等方面。 1. 改善盆底肌肉功能：通過康復訓練，增強盆底肌肉的力量和耐力，使其更好地支持盆腔內的器官。 2. 預防和治療相關疾?。河兄陬A防和治療尿失禁、盆腔器官脫垂等問題。 3. 提高生活質量：減少因盆底功能障礙帶來的不便和困擾，如性生活不適等。 4. 促進產后恢復：對于產后女性，能幫助其恢復盆底肌肉的正常狀態。 5. 增強身體穩定性：使身體在日常活動和運動中更加穩定，降低受傷風險。 總之，盆底康復對于有需要的人群是具有積極意義的。但要注意，應在專業醫生的指導下進行，選擇適合自己的康復方案，并堅持訓練，以達到理想的效果。
2024-12-17 19:33
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以肯定的回答您：有效！
2013-12-26 17:46
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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病情分析：你好？根據你的情況，去做下也沒壞處的．平時自己也可以在家做下縮肛運動什么的．指導意見：建議：注意休息，加強營養，保持良好的心態．
2013-12-25 17:46
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，盆底康復鍛煉是有用的，建議與配合醫生
2013-12-24 17:46
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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問題分析： 你好，一般來說，做盆底康復應在產后一個月后開始，效果較好。產后半年做效果不理想。意見建議：建議生活有規律，保證充足的睡眠時間，加強營養和鍛煉，保持心情愉快。
2013-12-23 17:46
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回答1
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好、根據你的情況，去做下也沒壞處的．平時自己也可以在家做下縮肛運動什么的．建議：注意休息，加強營養，保持良好的心態．
2013-12-15 20:56
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
