病情分析：葛根是傳統中藥,有“千年人參”之美譽.早在漢代張仲景的(傷寒論)中就有“葛根湯”這一著名方劑,至今仍是重要的解表方.(本草正義)謂葛根“最能開發脾胃清陽之氣”.葛根味甘微辛,氣清香,性涼,主入脾胃經.有發表解肌,升陽透疹,解熱生津之功效.用于治療表熱癥,麻疹初起,脾虛泄瀉,熱病口渴,消渴等病癥.指導意見：葛根還具有清膩解熱,祛痰止咳,降低血糖,溫和降壓作用.葛根除了解表止瀉等作用外,還可用作為飲食輔助治療.但沒有調節內分泌的作用,對小葉增生沒有緩解作用,也不能防癌,得了乳腺增生癥不要過度緊張,精神過度緊張會使乳腺增生癥加重,乳房疼痛更明顯.患有乳腺增生癥后,不要擔心憂郁,要保持良好的精神狀態和平和的心態，少吃油膩和辛辣食物,多吃大豆制品,新鮮水果和蔬菜,注意勞逸結合,注意鍛煉身體.當然，每年一次的乳腺檢查是必不可少的.

乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，與內分泌失調、精神因素等有關。一般來說，乳腺增生患者可以適量食用葛根粉，但需綜合考慮個體情況，如病情嚴重程度、體質等。 1. 病情影響：若乳腺增生癥狀較輕，適量食用葛根粉通常不會有明顯不良影響。但如果癥狀嚴重，應謹慎食用。 2. 內分泌調節：葛根粉含有一定的植物雌激素，可能對內分泌有輕微調節作用，但作用有限。 3. 個體差異：每個人對葛根粉的反應不同，體質敏感者食用后可能出現不適。 4. 飲食均衡：乳腺增生患者更應注重飲食均衡，多攝入蔬菜水果，減少油膩、辛辣食物。 5. 定期復查：無論是否食用葛根粉，都要按照醫囑定期復查乳腺情況。 總之，乳腺增生患者對于葛根粉的食用要慎重，遵循醫生建議，保持良好的生活和飲食習慣，以促進病情的穩定和恢復。

可以服用葛根粉，無明顯副作用。

遲到是沒有關系，你不要吃雌激素含量高的食物就可以了。提問者對于答案的評價：

乳腺增生或纖維腺瘤一般可以用桂枝茯苓丸或小金丸治療，，要保持情緒穩定、活潑開朗的心情，嚴重可以考慮手術切除治療，不能吃葛根的