影響身高的因素主要有遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.遺傳：父母身高對子女有一定影響，但非絕對。
2.營養：保證鈣、蛋白質、維生素等攝入均衡。
3.運動：促進骨骼發育，如籃球、跳繩等。
4.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌。
5.疾病：某些疾病可能影響生長，需及時治療。
綜合多種因素，可通過合理方式爭取長高，必要時就醫評估。

你好，這個多是不可能的，因為你的父母的升高就不是很高的，這個是屬于基因問題的，你可以多補充鈣質，多運動，這樣有助于刺激生長的

你好，身高是由父母遺傳因素控制的，父母親的身高不高對孩子的身高發育是有較大影響的目前是否能長到1.84米這個是不能判斷的，現在可以堅持運動注意營養多觀察，不要熬夜就可以了

長高可以試著多做一下運動1、懸垂擺動利用單杠或門框　　2.跳起摸高3.球類活動打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。　4.跳躍性練習可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。要保證充足的睡眠。睡眠也是使人體長高的“營養素”.常言說：人在睡中長。由于睡眠不僅可消除疲勞，而且在人體入睡后，生長激素分泌比平時旺盛，并且持續時間較長，有利于長高。因此養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。