你好在產(chǎn)后腰痛情況的話應(yīng)該是太勞累或者是腎虛引起的最好是多注意休息可以用針灸拔罐的方法來治療，

寶媽沒有好好坐月子嗎，月子期間不能吹風(fēng)，也不能經(jīng)常坐著，容易腰痛，吹風(fēng)后，由于產(chǎn)婦骨縫都是開的，容易進(jìn)風(fēng)，所以會感受。

寶媽，你好這個(gè)腰痛的問題要通過按摩腰部的腎俞的地方可以緩解的，因?yàn)樵诋a(chǎn)后的100天內(nèi)身體的毛孔是張開的，吹到風(fēng)的話就會引起濕，導(dǎo)致所謂的風(fēng)濕，也可以吃一些祛濕的食物，比如薏仁。

產(chǎn)后腰疼的原因是什么，體態(tài)的改變是關(guān)鍵。懷孕期間，隨著胎兒的不斷發(fā)育，骨盆前傾和腰椎前凸逐漸加大，容易導(dǎo)致腰疼，這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼，很多產(chǎn)后腰疼只是孕期腰疼的延續(xù)。還有一個(gè)原因，是產(chǎn)后勞損，過于勞累及哺育嬰兒的姿勢有問題，也常常導(dǎo)致腰疼。后兩者都屬于姿勢性腰疼。