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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，產婦一定要多喝湯水之類的，像燉豬蹄湯，醪糟雞蛋湯都是可以幫助催乳的。
2016-12-02 04:01
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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多吃湯類的東西。也行多吃鯽魚豆腐湯，雞湯，骨頭湯啊，花生燉豬蹄兒，小米粥都可以的。
2016-12-02 03:55
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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個人覺得酒釀雞蛋最下奶，我就吃這個下奶快！還有，你可以去藥房買一點通草，這個是中草藥，把它放在豬腳湯或者鯽魚湯里面一直熬，這個也是下奶的呢！非常有用的呢！
2016-12-02 03:48
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回答1
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盛丹菁
徐匯區虹梅地段醫院
一級
婦產科
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一般是鯽魚湯和花生豆漿，不過豬腰湯更好點，最下奶的是骨頭湯，就是十幾塊錢買三大塊的那種，不要肉，就要骨頭，最重要要用砂鍋之類的東西慢慢煲，用高壓鍋煮沒用的，用小火煲上2-3小時，喝掉一些，剩下的再煲1小時，再喝掉一些，再煲1小時，喝完，基本一天喝3碗就夠了，骨頭一次用掉2-3塊，喝1整天不成問題，你甚至能感覺到奶水源源不斷的下來多給孩子吸吸，也很有幫助
2016-12-02 03:40
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