如果幾天沒便便的話，那要通便了，塞肥皂條或在屁屁下面放一盆熱水蒸PP，刺激排便，但是要注意安全以防燙到，或者溫水坐浴。  

可以用胡蘿卜煮成水，然后加幾滴的麻油進去，這個通便效果非常好好的，你可以給寶寶試喝喝看，平時要給寶寶多喝水的。早上的時候也可以幫寶寶按摩按摩肚子

建議多吃蔬菜和粗糧，多喝水,特別是早上起床后，對于嚴重便秘或反復便秘者，推薦使用特益菌。便秘與人體腸道菌群失衡有很大關系，當飲食不合理，水分不足時，就會導致腸內菌群失衡。

寶寶便秘的話可以用軟肥皂條或者兒童開塞露暫時緩解癥狀，但這種方法不能經常用，最好還是調整飲食，幫寶寶養成良好的排便習慣。平時要注意多給寶寶吃水果蔬菜，多喝開水，飲食盡量以清淡為主。