你好，你這個考慮還是你自己心理壓力太大，緊張過度導致的。如果以前手淫頻繁的話，也可能是腎虛引起的你可以用六味地黃丸和金鎖固精丸來調理一下的，自己放松心情，不要給自己太大壓力，第一次沒有經驗出現這樣的情況是很常見的。

從癥狀來看應該和腎虛有關,建議注意多鍛煉身體,增強體質,不要吃寒涼食物.每晚睡前可以喝一杯純牛奶.可以服用藥物六味地黃丸治療.

您好！你的情況可能是手淫過度導致的后遺癥，建議你到醫院進行檢查，看看問題出現在哪，然后對癥積極治療！

你這樣和身體的勞累，休息不好失眠多夢，腎陽虛有關應該注意按時睡眠，可以用中藥的方法補腎陽觀察一下有無異常的腹瀉，使用藥物，心情不好過度的憂思等，可以用右歸丸，仙靈脾可以泡水喝，注意找中醫看看以上是對“勃起不起來了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！