首先要控制食鹽和糖的攝入量，還要多吃一些富含維生素c的食物，等到水腫消退，血壓正常，蛋白血癥消失以后，可以進食普通飲食，外出的時候應該注意防曬，忌用光敏作用藥，避免過度勞累，避免妊娠，也不宜服用避孕藥，避免受涼感冒或者是其他感染，注意補充營養，

注重軟、爛、消化：食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。

你好，系統性紅斑狼瘡的飲食原則是：1、病人處于活動期應以清淡飲食為主，多吃富含維生素的青菜和水果。2、病人處于緩解無癥狀者，基本上吃普通飲食。3、對有腎臟損害表現者，如少尿、高血壓、水腫或有氮質血癥者應采用低鹽低蛋白飲食，并限制水的攝入。待水腫消退，血壓正常，蛋質血癥消失，可進食普通飲食。中醫食療藥膳對紅斑狼瘡的輔助治療很有幫助。

你好，紅斑狼瘡的食補類型很多，食物依其食性有平補、清補、溫補三大類。狼瘡病人陰虛的多，內熱、血熱而有熱象的多，故食物應以清補、平補為主，參合溫補。