你好，根據你的描述情況建議首先應該去骨外科做膝關節X線片檢查，是兩腿的膝關節都痛還是單側的膝關節疼痛，看是否有骨質增生，關節腔積液的表現。如果有的話就是關節腔炎癥引起的膝關節疼痛。如果是腰椎病變壓迫坐骨神經的話，出現大腿根部的疼痛，一般不會引起膝關節痛。你這種情況可以服用非甾體抗炎藥進行抗炎治療，也可以在疼痛的膝關節部位貼活血化瘀的膏藥，對緩解疼痛都有一定的作用，最主要的是要注意休息，針灸烤電等物理治療也是有一定作用的，飲食方面清淡為主，辛辣刺激的食物不要吃，多喝水，疼痛嚴重的時候要限制關節活動。

目前的癥狀，還是難以治愈的，合理的保養減少負重勞累，芬必得可以緩解

你好你的情況要考慮關節炎，半月板疾病，與節育環關系不大，建議檢查

關節炎是慢性勞累，受涼，負重久站們都會造成的，建議合理的休息，試試風濕安泰片，尼美舒利膠囊，局部熱敷