從你的敘述和檢查結果分析你應該是乳腺增生癥，乳腺科比較常見，發病的原因與你的體質和內分泌失調有關，表現為乳房的結節和脹痛等不適，乳腺超聲檢查內部回聲結構紊亂支持乳腺增生的診斷，建議在醫生指導下應用乳癖消或乳安片等軟堅散結的藥物對癥治療，生活上保持情緒上的愉悅。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。從你的描述和年齡來看，你雙側乳腺增生伴雙乳多發纖維瘤，這是常見疾病，不要過于擔心，建議積極治療。纖維瘤的特點是體內多發，好發于14到24歲年輕女性，患瘤年齡越大，惡變程度越高。較小的纖維瘤可通過保守治療逐漸消散，較大的就需要手術。一般以1cm為界限。可根據你瘤體的大小采用相應的治療方法。你的瘤體較大，建議手術，術后積極治療增生，以防再發。用藥指導：可使用瑞龍乳安片，配合紅金散結膠囊按療程使用，一到三個療程可取得明顯效果。同時保持舒暢的心情，勞逸結合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時間會較長，要有信心和耐心。

您好,很高興回答你的問題,考慮乳腺增生，可以吃點中成藥像乳僻消，外用芒硝外敷保持良好的心態：少生氣，少發脾氣，保持情緒穩定，活潑開朗即有利增生早日康復。少吃油炸食品，高熱量，辛辣刺激的食物