您好，大部分腎病綜合征復發都是因為感染引起的，其中以上呼吸道感染最為多見，您這種情況首先應該注意合理飲食和鍛煉，增強體質，防止反復發生感冒導致腎病綜合征復發，在激素減量過程中應該注意減量速度不宜過快，如果中途發生反復的話一般需要重新加量，穩定之后再重新減量，一般總服用強的松療程需要兩年左右。

您好，首先告訴您的是激素藥物不能突然停藥，慢慢減量為好，鍛煉可，但是不能過度，以增強體質，提高免疫力為主，腎病綜合征治療的目的就在于改善腎小球的濾過膜的屏障功能，減少尿蛋白，糾正病理生理的異常，阻止或延緩腎臟纖維化進程，保護腎臟功能，重新調節人體免疫功能使機體產生巨大的超自我修復能力，加速其新陳代謝與修復，祛瘀生新、調整陰陽，改善腎臟病理變化，從而保護殘存腎單位，并使正在遭受破壞的腎單位從根本上得以恢復。飲食注意低鹽、低脂、以優質蛋白（如蛋類、牛奶、瘦肉等）尤以魚類蛋白質為佳，避免粗蛋白（如豆類植物蛋白），因其生物利用率低，增加腎臟負擔，為保證足夠的熱量，可適當增加碳水化合物的攝入量，生活中嚴格注意防止感冒和勞累！不要過度勞累，嚴防感冒和各種炎癥疾病。治療和生活注意一樣重要。