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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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飲食盡可能廣泛多樣化不要偏食.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.建議不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.定期檢查。盡量吃些當季的新鮮蔬菜水果,不要吃反季節的蔬菜或水果;只要保證食物的新鮮,清潔衛生,其他的沒有特別的禁忌,想吃些什么,盡量吃就行了,只要你喜歡,不需要太過于限制自大,主要是保持心情愉快。
2016-03-21 16:53
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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果對孕婦是最好的水果,親多吃點兒蘋果吧,這現是這個季節最好的水果了。
2016-03-21 07:58
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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水果種類很多,柑橘,盡管90%都是水分,但富含維生素C、葉酸和大量的纖維,可以幫助孕婦保持體力,防止因缺水造成的疲勞。香蕉能很快地提供能量,幫助孕婦克服疲勞。如果你的孕吐很嚴重,吃香蕉則較為容易為自己的胃所接受。少吃酸山楂,對子宮有興奮作用,過量食用可使子宮收縮導致流產
2016-03-21 05:13
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