你好，這種情況一般考慮早泄的情況，有腎虛等引起的可能，建議去醫院男性科進一步檢查確定原因及陰莖是否短小

必要時，請到醫院檢查前列腺彩超和前列腺液，排除前列腺疾病所致，在當地醫生的指導下，壯腰健腎丸口服，金鎖固精丸口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療

腎氣的養護是對于房事的質量是至關重要的。您的年齡這個情況可以堅持每天慢跑到微微出汗是非常有益處的。

你好，及早吃對癥的，對癥的中藥成藥或草藥治療慢慢恢復，自然無副作用和后遺癥也不傷害身體

性生活時間的長短不是判斷性生活質量的唯一因素,和諧的性生活應使雙方都感到愉悅，當然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會造成射精過快，如：精神因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度異常、內分泌激素異常等，性生活是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。建議你可以到醫院就診，查明病因，針對性治療！