您好，根據您的問題，如果您吃了很多補血的東西都不見好轉，建議您去醫院檢查。因為您的貧血可能不是一般而言的那種缺鐵性貧血，可能是其他原因所導致的貧血。只有知道病因才可以對癥治療。當然，如果是缺鐵性貧血，您可以多補充一點含鐵較高的食物，比如動物內臟等，還可以使用專門補鐵的藥物。

健康指導：貧血的情況建議是可以直接補充食用一些鐵制劑的，其次可以在日常的飲食方面多選擇食用一些鐵含量豐富且易于機體吸收利用的一些食物，例如紅棗、瘦肉、桂圓、阿膠、動物肝臟、黑木耳等，而且食物食物中所含有的血紅素鐵是比較易于被機體吸收利用的。

你好，您貧血，一般的可以通過藥物和平時的食補來改善的，貧血一般的主要是和您平時飲食營養不良，不規律導致的可能性較大的建議食補的話，平時可以服用大棗，動物肝臟，阿膠，紅豆等的，其他一些高營養的食物也要多吃一些的，藥物一般的有右旋糖酐鐵，阿膠口服液，益血生膠囊等的

你好，貧血一般的可以通過一些食補，和藥物來一起改善的，因為貧血主要的可能是和平時飲食營養不良，飲食不合理有關的建議貧血可以多吃點紅豆，動物肝臟等的，也可以多吃一些阿膠，大棗的，另外最好配合治療貧血的藥物，如阿膠口服液，和益血生膠囊就可以了

你好，造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復造血功能。避免過度勞累，保證睡眠時間。

健康指導：你好：貧血的話可以多吃點含鐵豐富的食物，動物內臟、動物血及海產品和蔬菜、水果。可以吃木耳、菠菜、豬肝、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄、桃子，還要吃含維生素C的食物攝入來促進鐵的吸收，從而達到補血的效果！希望我的回答對您有幫助！