你好，根據你的描述情況分析如下，強直性脊柱炎，只要確診以后就應該盡早治療，治療的目的就是控制炎癥，減輕或緩解癥狀，防止畸形，把脊柱維持在正常姿勢和最佳的功能位置，盡可能的延緩病情的發展。藥物方面可以選擇非甾體抗炎藥、腎上腺皮質激素、雷公藤多苷片以及生物抑制劑等，藥物治療的同時，配合適當的功能鍛煉，這樣才能在最大程度上防治脊柱畸形的發生，飲食方面以清淡為主，少吃辛辣刺激食物，注意保暖避免著涼。

多吃點黑色食物，可以強筋健骨的最好了，肝腎主筋骨，不要喝酒，平常也沒有特別注意的，還有這個病越早治療越好，目前來說中醫控制病情效果還不錯

強直性脊柱炎的早期癥狀有：（1）腰痛、腰僵3個月以上，經休息不能緩解。（2）單側或雙側坐骨神經痛，無明顯外傷史、扭傷史，（3）反復發作的膝關節或踝關節腫痛，關節積液，無明顯外傷史、感染史。“AS-凈骨療法”的引起，給了國人治療強直性脊柱炎的希望，更是給整個強直性脊柱炎醫療帶來了全新的技術革新。AS-凈骨療法的出現，是全球強直專家的功勞，更是全世界強直性脊柱炎患者的福音，這是一次對世界醫學的貢獻，更是一次醫學上的大突破，大飛躍。