你好，一般的臨床要是消炎治療效果不好，如果增生很嚴重的話還是可以考慮及時的外科切除手術的.所以還是問題不大的，飲食清淡，不要辛辣刺激還是很必要的。

這種情況可能是牙槽骨增生；牙結石積累刺激牙齦發炎建議專業口腔機構做詳細檢查，確診后及時進行對癥治療

牙齒周圍牙齦腫脹疼痛，也有患者描述為牙肉腫痛。消除急性炎癥和止痛。去除局部刺激因素后，應用抗菌消炎藥物，如3%過氧化氫液或0.12%氯己定液局部沖洗，于齦乳頭處涂敷復方碘劑液。

牙齦處出現一個疙瘩，在牙齦縫處，考慮有可能是根尖周炎的可能。建議到口腔科檢查一下，拍根尖片，查看下牙齒根尖區有沒有陰影，如果有的話基本可以確定是根尖周炎引起的瘺管。如果確診的話，建議根管治療。祝你健康！

根據你的所述，很有可能是你最近虛火上升引起的建議吃點去火藥，比如大青葉，Vc，或者牛黃解毒片都可以，平時規律飲食，多食用蔬菜水果，按時休息，希望可以幫到您。以上是對“牙齦有一疙瘩怎么回事？口腔里上排牙齒牙齦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！